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12月 29, 2024
  • 最近、遠くが見づらくなり、視力が下がってきたのを実感し、データで振り返ってみることに
    • 長年、視力、1.5以上だったのが、10年前くらいから左目の視力が低下
    • 2016/4/6~2017/2/28は、左目がウイルス性外転神経炎(乱視状態)で使えず、この間に結構視力が低下した(自然回復し、乱視状態は解消)
    • 2017年以降には左目の視力も1.0を切ることが多くなってきている
      • 2018以降の射撃の際には、室内射場で、200mのA的(仕様書 p.8 図2)26.6~53.2cm が暗がりで霞んで見えなくて痛感
  • 眼鏡でいうと
    • SPH球面度数:右 -0.50 D / 左 -0.75 D → V矯正視力 1.20
      • となっており、近視気味(遠くがぼやける)
      • 近点視力は低下しておらず、まだ老眼はなさそう
  • 各種基準(片眼0.7以上が一つの基準)
    • 自動車運転免許
      • 普通免許/中型8t限定免許:両眼0.7以上、片眼0.3以上(矯正視力可)
      • 上記以外:両眼0.8以上、片眼0.5以上、深視力平均誤差2cm以下
    • 小型船舶操縦士免許
      • 両眼0.5以上(矯正視力可)
    • 航空身体検査
      • 第1種:両眼1.0以上かつ裸眼0.7以上。矯正視力は±8D以内
      • 第2種:裸眼0.7以上。矯正視力は±8D以内
    • 無人航空機操縦士
      • 両眼0.7以上かつ片眼0.3以上(矯正視力可)
  • これ以上の視力低下(近視)を食い止めるには?
    • 近くを見るといけないとかは、自身の経験からはそこまで関係なさそう・・・
    • 以前に視神経炎の際に処方された、ビタミンE(抗酸化・血行促進)は気休めに過ぎないといわれたが、3-6ヶ月程度の服用で、確かに視神経が回復したので、因果関係は不明だが、食生活の偏り(食事でのビタミン欠乏)も遠因の可能性があることを考慮すると、最近(仕事がホワイトなので・・・)特に飲んでいなかったサプリを復活させてもいいかも? →やる
    • そもそも視力は復活しにくいものなので、射撃検定や免許更新の際には、素直に遠用眼鏡も使うのがよさそう
Date裸眼(右)裸眼(左)
2005/2/251.51.5
2006/8/161.51.5
2007/9/31.01.0
2008/4/231.51.5
2009/4/221.51.5
2010/4/161.51.5
2011/8/171.51.0
2011/12/61.51.2
2011/12/161.21.2
2012/8/211.51.2
2012/12/41.51.5
2013/4/161.51.5
2014/7/281.01.0
2015/5/291.50.8
2016/4/151.50.9
2017/6/10.90.7
2018/5/210.80.8
2019/3/160.60.6
2020/2/290.80.9
2020/10/121.20.8
2021/10/11.20.7
2022/12/191.20.6
2023/11/201.20.6
2024/10/70.70.9
2025/
2026/

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